ipertensione rimedi naturali

Ipertensione arteriosa rimedi naturali, ecco quelli più efficaci


Ipertensione rimedi naturali? 

L’ipertensione arteriosa è tra i fattori di rischio delle malattie cardiocircolatorie.

Cosa sono le malattie cardiocircolatorie?

Sono la prima causa di morte nei paesi industrializzati, colpiscono il cuore e il sistema circolatorio, tra le più diffuse si possono annoverare aterosclerosi , aneurisma, angina, infarto del miocardio, ictus e claudicatio.

Le malattie cardiocircolatorie presentano anche delle condizioni che ne possono aumentare il rischio e aumentare la gravità come: fattori ambientali, ereditari e lo stile di vita. 

Ma come si sviluppano le malattie cardiocircolatorie?
Nel tempo si formano della placche di materiale grasso. 
Colesterolo elevato, diabete, ereditarietà, fumo, sedentarietà, ipertensione arteriosa, l’obesità, lo stress sono tra i fattori che maggiormente possono provocare e aggravare questa situazione.

Questi fattori devono essere tenuti sotto controllo e soprattutto devono essere abbassati in caso si superino i valori pressione arteriosa prestabiliti.

Nel caso in cui i valori siano troppo elevati, si dovranno abbassare perché la situazione non degeneri e si aggravi.

Cambiare lo stile di vita con un’alimentazione ricca di verdura, frutta, cereali, poco sodio, molte fibre, tenere a bada il peso e smettere di fumare

Se il quadro clinico in medicina è abbastanza chiaro, nell’ambito delle medicine tradizionali, l’ipertensione non è altro che il risultato di uno squilibrio e che quindi si dovrà ristabilire un equilibrio dell’organismo perché le cose non peggiorino.

ipertensione rimedi naturali? Tutti i rimedi naturali di origine fitoterapica non possono sostituire un trattamento medicinale e soprattutto devono essere assunti sempre e solo dopo consiglio medico.

Si possono assumere in forma di tisana o gocce e tra i più noti ci sono:

biancospino, tiglio. Molte piante sono sconsigliate per l’ipertensione in gravidanza.

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