misura pressione arteriosa

misura pressione arteriosa come non sbagliare


Misura pressione arteriosa facile e senza errori?  

Per misurare la pressione in modo corretto non si deve avere una laurea in infermieristica, ma si devono seguire alcuni accorgimenti

  • La misurazione della pressione dovrebbe essere fatta sempre dopo aver urinato
  • Non si dovrebbe rilevare il valore della pressione dopo i pasti principali
  • Non si deve prendere la pressione dopo aver svolto un'attività fisica o sforzi fisici
  • Non di deve misurare pressione arteriosa dopo aver consumato  tè, caffè o altre bevande eccitanti
  • Prima di misurare la pressione bisogna sedersi e stare rilassati per qualche minuto, magari in un luogo confortevole e rilassante, inoltre si consiglia di vestire abiti comodi e non stretti
  • La pressione deve essere misurata sempre alla stessa ora e allo stesso braccio
  • Una corretta misura pressione arteriosa comincia dal rilassamento e quindi dal sedersi e appoggiare il braccio su di un piano.
  • Non parlare
  • Scegliere in base alla corporatura del paziente il bracciale della giusta dimensione  
  • Tenere un diario con la registrazione delle misurazioni
  • Ricordare che tra una misurazione e l’altra devono passare almeno 2 minuti
  • Monitorare la vostra pressione evidenziando i periodi e le ore della giornata in cui si registrano picchi
  • Il bracciale durante la misurazione non si deve stringere troppo, i valori e il funzionamento potrebbero essere falsati se troppo stretto
  • Ipertensione da camice bianco? Purtroppo esiste una forma di ipertensione causata dal medico che con il suo camice bianco mette tanta paura quanto un fantasma. Aldilà delle battute la cosa è seria, tanto seria che se questo problema persiste, il paziente deve assolutamente ricorrere all’auto misurazione evitando così il medico.
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