rimedi naturali ipertensione

rimedi naturali ipertensione sono di vario tipo, conosciamo i benefici dell'aglio


I rimedi naturali per l’ipertensione, devono essere usati su consiglio del medico, da chi per varie ragioni e fattori ha l’ipertensione.

L’ipertensione è tra i fattori principali di insorgenza di malattie cardiocircolatorie anche gravi, quindi sia la prevenzione che il trattamento dell’ipertensione sono indispensabili.

Il medico è la persona che dovrà valutare sia la gravità e quindi il grado dell'ipertensione, che i trattamenti.
il fai da te è altamente sconsigliato.
alcuni cambiamenti nelo stile di vita sarebbero salutari non sono per gli ipertesi, ma per tutti gli individui che desiderano tutelare la propria salute.
la misura della pressione rappresenta un buon indicatore dello stato di salute e quindi andrebbe controllata regolarmente a scopo preventivo. 

Identificare le cause dell’ipertensione agevolerà la terapia e il trattamento e soprattutto, su consiglio del medico si potranno usare alcuni rimedi fitoterapici.

Tra i fattori che influiscono sulla comparsa dell’ipertensione l'alimentazione ha la sua influenza e l'aglio è considerato, un ottimo alimento per chi soffre di ipertensione arteriosa.

L'aglio è usato in cucina, ma è noto anche per le sue proprietà antiossidanti.
I medici consigliano di utilizzare spesso l'aglio aggiunto ai cibi, oppure di consumarne piccole quantità al mattino.

Se le proprietà benefiche dell’aglio fresco sono riconosciute anche da una parte della comunità scientifica, per molti rimane assolutamente impensabile qualsiasi assunzione di aglio per via del suo odore penetrante e  persistente. Per risolvere questo problema, esistono sul mercato moltissime preparazioni in gocce o capsule, che pur contenendo i principi attivi dell’aglio non ne hanno l’odore.

Tra i suoi principi attivi si possono ricordare l’Alliina, l’ajoene, vitamine A, B e C, garlicina, e sali minerali.

Per cosa si usa l’aglio?
L’aglio è digestivo, diuretico, espettorante, antisettico, stimolante e vermifugo. Per queste proprietà è indicato anche negli stati influenzali, nel raffreddore, nei casi di digestione lenta e difficile, nelle parassitosi intestinali, come preventivo dell’aterosclerosi, nell’ipertensione e la colesterolemia. Per uso esterno si può utilizzare per la rimozione delle verruche, dei calli e come cataplasma per i reumatismi. 

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